October 2025

hujan gunung gede

10 Istilah Pendakian Ini Penting Tapi Tak Banyak Diketahui Pendaki

Banyak pendaki sudah akrab dengan istilah seperti basecamp, summit, atau tektok. Namun, masih ada banyak istilah pendakian gunung lain yang jarang dibicarakan, padahal justru sangat berpengaruh terhadap keselamatan, kenyamanan, dan etika di jalur pendakian. Memahami istilah anak gunung yang mungkin…

mengganti pembalut di gunung

Cara Aman Mengganti Pembalut atau Menstrual Cup di Gunung

Bagi pendaki perempuan, menstruasi di tengah pendakian sering jadi situasi yang bikin bingung. Tantangan terbesarnya bukan hanya soal fisik, tapi juga soal kebersihan dan privasi. Mengganti pembalut atau menstrual cup di gunung tidak semudah di rumah: air terbatas, ruang sempit,…

Paket Pendakian Gunung Gede: Solusi Praktis Mendaki Tanpa Ribet!

Mendaki Gunung Gede selalu jadi impian banyak pendaki, baik pemula maupun yang sudah berpengalaman. Namun, realitanya tak sesederhana itu mulai dari mengurus izin SIMAKSI, menyiapkan perlengkapan, hingga mengatur logistik, semuanya membutuhkan waktu dan tenaga ekstra. Sekarang, semua bisa jauh lebih…

mendaki gunung hari pertama haid

Hari Pertama Haid, Boleh Naik Gunung? Ini Jawaban Medis dan Tipsnya

Hari pertama haid sering jadi momen paling berat bagi banyak perempuan. Tubuh terasa kram, cepat lelah, bahkan emosi ikut naik turun. Masalahnya, jadwal pendakian sering sudah ditetapkan jauh-jauh hari tiket simaksi, izin, dan perlengkapan pun siap. Lalu muncul dilema: bolehkah…